Algunos tips para estar bien emocionalmente.

Mis mejores consejos son: 1. No sobrepensar las cosas, puede que aveces las cosas no son como uno piensa que son. 2. Ten pasatiempos o hobbies, realizar alguna actividad te puede ayudar a tener mejores pensamientos y emociones. 3. Disfruta al hacer las cosas. 4. Cuando sientas la necesidad de descargar tus emociones, hazlo sanamente. 5. Respira, obserba paisajes o animales bebés, siempre funciona :)